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Atelier Yoga
Comment se sentir revitalisé ?
Samedi 19 Mars
14h - 16h
INFOS PRATIQUES
Atelier Yoga
Samedi 19 Mars
14h - 16 h
Ou ?
Slowe Wellness House
Situé dans le 10e arrondissement de Paris, Slowe Wellness house est un lieu de vie dédié au bien-être.
30, Rue d'Enghien
Programme
2 h de Yoga Hatha-Kundalini -Nidra
Suivit d'une moment de partage pour les personnes qui le souhaitent.
Tapis sur place
Coût
40 euros (hors consommation)
9 places
Réservation obligatoire sur le site ou par mail
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CONCEPT
De la même façon que lorsque le ciel et la terre sont en harmonie et cela crée le beau temps, si le mental et le corps sont en harmonie cela crée la santé.
Cette harmonie en terme énergétique est la circulation du Prana.
Je vous propose un atelier de Yoga combinant plusieurs techniques: le Hatha yoga, le Kundalini Yoga et pour finir un Nidra Yoga.
L’objectif est de développer la vitalité physique, favoriser la circulation du prana, et aligner le mental.
Après notre pratique nous aurons un moment de partage autour d'un jus, tisane, etc.
Cette pratique s’adresse à tous, à tous les niveaux.
