Les Cours
En Groupe
By Cris Cuturi
Lundi - Mercredi
07h30 - 08h30
COURS EN VISIO
L'harmonie et l'équilibre sont essentiels à la santé dans un monde chaque fois plus rapide, saturé
Nous ne remarquons plus l'agitation de notre mental, constamment stimulé par le bombardement des stimulations sensorielles. La pratique du Yoga nous aide à inscrire une bonne routine dans notre quotidien. Une manière d’être plus présent sans tension. C’est un travail quotidien. Nos inquiétudes et nos peurs, nous volent notre énergie, et notre joie. Le yoga nous aide à décider oú nous souhaitons mettre notre énergie.
Are you ready ?
Et voilà à vos tapis !
Chez vous sur la plate-forme de YAY - Cours en Visio
En Live : Lundi et Mercredi
Heure : 07h30 à 08h30 am
COMMENT
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Et voilà à vos tapis !
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LES PRATIQUES ENSEIGNÉES
LES COURS
Un moyen d'amener l'harmonie dans tout l'organisme.
Chaque séance est pensée pour que les participants puissent connaître et
introduire dans leur quotidien des pratiques simples pour réduire leur stress,
booster leur créativité et augmenter leur concentration.