Les Cours Individuels
By Cris Cuturi
J'accompagne des femmes et des hommes dans la connaissance et l’introduction dans leurs quotidiens des techniques du Yoga pour se (re)connecter avec leurs corps et avec eux-mêmes. La beauté de la pratique du Yoga, comme toute pratique dans la vie, c’est qu’elle ne cesse d’évoluer, qu’elle ne se fige jamais. Il y a toujours quelque chose sur quoi ou vers quoi travailler. L’idée n’est pas d’atteindre un objectif, mais de pratiquer, car c’est dans la pratique que nous récoltons les fruits de l’existence.
Vous souhaitez un programme de Yoga sur mesure? . Vous pouvez me contacter par mail pour avoir plus de renseignement.
LES PRATIQUES ENSEIGNÉES
Kundalini Yoga
Les possibilité de transformation
Conscience & Connexion
L'apprentissage de l'écoute du soi
Hatha Yoga
Le défi & la précision technique
Radiant Body Yoga
Rayonnez, vous êtes en Vie!
Méditation
La puissance du moment présent
Valeurs partagées
Bienveillance - Bonté- Volonté
LES COURS
Un moyen d'amener l'harmonie dans tout l'organisme.
Chaque séance est pensée pour que les participants puissent connaître et
introduire dans leur quotidien des pratiques simples pour réduire leur stress,
booster leur créativité et augmenter leur concentration.